10 films over rolschaatsen
Wat doe je als je niet zelf aan het skaten bent? Juist, dan kijk je naar andere mensen die op wielen staan! Heb jij deze 10 films waarin rolschaatsen een belangrijke rol speelt al gezien? Popcorn erbij en kijken maar!
The Rink (1916)
Charlie Chaplin staat bekend als acteur, regisseur, componist en komiek, maar wist je ook dat deze Engelsman goed kon rolschaatsen? In de film The Rink uit 1916 zie je Charlie Chaplin met zijn iconische look de wielen onderbinden en zijn kunsten vertonen op een ware skateparty. Het feestje verloopt niet geheel op rolletjes en daar moet zelfs de politie aan te pas komen.
Kansas City Bomber (1972)
In Kansas City Bomber uit 1972 wordt het verhaal van K.C. Carr verteld. K.C. is een alleenstaande moeder en een van de beste rollerskates van Amerika. De wereld van de Roller Games zijn echter niet altijd eenvoudig, zeker niet als er onderlinge conflicten ontstaan in het team.
Rollerball (1975)
Houd jij van motors en rolschaatsen? Dan is de Amerikaanse film Rollerball, dat gebaseerd is op een verhaal uit het tijdschrift Esquire, iets voor jou. De film komt uit 1975 en speelt zich af in 2018. De grootste volkssport is rollerball geworden waarbij motorfietsen en rolschaatsers op een ronde baan met gevaar voor eigen leven proberen te scoren. Fun fact: Rollerball was de eerste grote Hollywoodfilm met een speciale vermelding van de namen van stuntmensen die meewerkten aan de film.
Skatetown, U.S.A (1979)
Discomuziek: check. Rolschaatsen: Check. Wie van de oldschool rollerdisco houdt, is de film Skatetown, U.S.A. een echte aanrader. De beste moves en muziek komen voorbij in deze Amerikaanse comedy, waar twee rivalen uiteindelijk bevriend worden.
Whip it! (2009)
Derby girls opgelet: in de Amerikaanse film Whip it! gaat de tiener Bliss Cavender helemaal op in de sport Roller Derby. Helaas is haar moeder hier niet zo blij mee en dat mondt uit in een drama. De film Whip it! is gebaseerd op het boek Derby Girl van Shauna Cross.
Brutal Beauty: Tales of the Rose City Rollers (2010)
De documentaire Brutal Beauty: Tales of the Rose City Rollers vertelt het verhaal van de roller derby league uit Portland, Oregon. Voor de meiden van de Rose City Rollers is roller derby niet alleen een sport, maar een levensstijl.
Roller Town (2011)
De Canadese film Roller Town is een comedy over een stadje waar iedereen gek is op rolschaatsen, inclusief kleurrijke outfits en discoballen. De vreugde wordt echter doorbroken wanneer een stel gangsters de stad overneemt.
Skateland (2011)
De Amerikaanse film Skateland uit 2011 is een typische tienerfilm, maar wel met een hoofdrolspeler die werkt bij een rollerdisco in Texas. Wanneer Ritchie niet aan het werk is, hangt hij wel met zijn vrienden bij de rolschaatsbaan. Wanneer de baan moet sluiten, is Ritchie genoodzaakt om uit te zoeken wat hij verder wil met zijn leven.
Murder Drome (2013)
De Australische horrofilm MurderDrome gaat over Cherry Skye die niets liever doet dan haar favoriete sport: roller derby. Cherry wordt verliefd op Brad en dat ontgaat ook zijn ex Hell Gazer niet. Hell gazer wordt niet alleen in de liefde, maar ook op de baan de tegenstander van Cherry.
Roll bounce (2015)
De film Roll bounce uit 2015 speelt zich af in 1978 in Chicago. De fanatieke rolschaatser Xavier (bijnaam: X) en zijn maatjes zijn altijd op de plaatselijke rolschaatsbaan te vinden. Tot de baan wordt gesloten en ze noodgedwongen naar een baan in het chique gedeelte van de stad moeten om te kunnen skaten. Hier nemen ze het op tegen de the Sweatwater Rollers.
Roller dreams (2017)
In de documentaire Roller Dreams staat dansen op rolschaatsen centraal. En waar kun je dat beter doen dan op Venice Beach, California? Energieke dansers laten de dagelijkse sleur even los als ze op wielen staan om op die manier ultieme vrijheid te voelen.
United skates (2018)
In de HBO-documentaire United Skates word je meegenomen in de Afrikaans-Amerikaanse rolschaatscultuur. Rolschaatsen is niet alleen een sportief tijdverdrijf, het zorgt er ook voor dat mensen bij elkaar komen. Helaas was het voor de Afrikaanse-Amerikaanse gemeenschap niet altijd vanzelfsprekend om een eigen plek en uitlaatklep te hebben.
Birds of Prey (2020)
In de superheldenfilm Birds of Prey staat het thema rolschaatsen niet centraal, maar natuurlijk kan Harley Quinn niet ontbreken in het lijstje met films waarin gerolschaatst wordt. De excentrieke vrouw hangt in een van de scènes op haar skates achter een motor aan, waarna ze op een auto springt en flinke trappen uitdeelt met haar rolschaatsen.
- Published in Niet gecategoriseerd
Veilig leren vallen
Rolschaatsen en vallen horen onvermijdelijk bij elkaar. Dus als je dan toch een sport kiest waarbij je (veel) kunt vallen, dan kun je jezelf het beste leren om op de juiste manier te vallen. Goed vallen voorkomt blessures en het maakt je minder bang op het moment dat je echt valt.
Ten eerste: draag bescherming! Met een helm, knie-, elleboog- en polsbescherming aan ben je een stuk veiliger. Bescherming vangt een groot deel van de klap op. Toch zijn er enkele lichaamsdelen waar je – zelfs met bescherming aan – extra voorzichtig mee moet zijn. Je wil natuurlijk nooit op je hoofd vallen, maar ook je polsen zijn erg kwetsbaar. Polsbeschermers bieden geen 100 procent garantie dat je je polsen niet zult breken tijdens een val. Een andere belangrijke plek waar je liever niet op valt, is het stuitje (ook wel staartbeen). Een stuitje kun je makkelijk kneuzen, breken of verschuiven en dat kan erg pijn doen. De klachten hiervan houden vaak langere tijd aan. Bovendien kunnen met name vrouwen daarna niet goed zitten of er is een speciaal kussen nodig om op te zitten.
Voorover vallen
Er zijn dus genoeg redenen om te leren hoe je wél moet vallen! Het klinkt gek, maar vallen kun je oefenen. Oefen eerst met voorover vallen. Dit kun je het beste doen door gebruik te maken van je kniebeschermers. Doe dit eerst vanuit stilstand door jezelf op je knieën te laten vallen. Probeer daarbij niet allebei je knieën tegelijk op de grond te laten vallen, maar juist één voor één. Deze manier van vallen kun je ook oefenen door een kleine aanloop te nemen en jezelf simpelweg op je knieën te laten zakken. Je kunt je aanloop steeds langer of sneller maken, waardoor de valbeweging heftiger wordt. Probeer dit zonder de grond aan te raken met je handen en hoofd. Dat zorgt ervoor dat je – wanneer je echt valt – niet direct als reflex je handen uitsteekt naar de grond. Mocht je toch je handen uitsteken, probeer je vingers dan ingetrokken te houden. Merk je dat je bovenlichaam ook gaat vallen? Trek dan altijd je kin en je hoofd in.
Wanneer je echt valt, gaat alles natuurlijk veel sneller dan wanneer je het oefent. Oefen daarom ook om te vallen op de gehele zijkant van je lichaam, waarbij je jezelf als het ware op de grond laat rollen. Let op: hierbij is het belangrijk dat je je polsen naar je borst trekt, je vingers intrekt en wederom je hoofd en kin naar je borst trekt.
Achterover vallen
Je kent de klassieke val uit een cartoon wel waarbij je benen onder je lichaam vandaan rollen en je enorm hard achterover op de grond stuitert. Deze manier van vallen wil je voorkomen omdat je anders recht op je stuitje belandt. Ook wil je jezelf wederom niet opvangen met je handen of je polsen. Merk je dat je achterover gaat vallen? Kies dan een kant waarop je valt. Net als wanneer je voorover valt, wil je op je zij landen en niet op de achterkant van je lichaam.
Door de knieën
Ga je oefenen met vallen? Doe dit dan eerst op een zachtere ondergrond (gras of tapijt) voordat je oefent op de straat. Houd er tijdens het rolschaatsen ook altijd rekening mee dat je je knieën gebogen houdt; hoe lager je zelf staat, hoe lager de val. Heb je het gevoel dat je gaat vallen? Ook dan is het belangrijk om terug in de lage positie te komen: door de knieën dus! Kortom, de squat houding is tijdens het rolschaatsen je beste vriend. You can do it!
- Published in Niet gecategoriseerd